Sağlık

Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein im menschlichen Körper und der grundlegende Baustein von Haut, Knochen, Knorpel, Sehnen und Bindegewebe. Seine Produktion nimmt mit dem Alter ab. In diesem Leitfaden behandeln wir die verschiedenen Kollagentypen, wissenschaftlich bewiesene Vorteile, natürliche Quellen und die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln.