Merhaba sevgili anne ve babalar! Bebeğinizin ilk adımlarını atmaya hazırlanması, hayatınızın en heyecan verici dönemlerinden biri, bunu biliyorum. Ama bu heyecan içinde bazı yanlış bilgilere kapılmamak çok önemli. Bugün birlikte bebeğinizin sağlıklı ve güvenli bir şekilde yürümeye başlaması için bazı püf noktalarına değineceğiz.

Öncelikle şunu söylemeliyim: Bebekler için ilk adım ayakkabısı almak ya da yürüteç kullanmak, yaygın inanışın aksine, her zaman gerekli veya yararlı değildir. Düşünün, bir bebeğin ayağı, tıpkı yeni filizlenen bir bitki gibi, gelişmek ve güçlenmek için yere basmaya, farklı yüzeylere temas etmeye ihtiyaç duyar.

Bebeğiniz 2 yaşına kadar, dışarı çıkarken hariç, ayakkabı giymesine gerek yok. Evde yalın ayak veya ince çoraplarla yürümesi, ayak kaslarının gelişimini destekler. "Yalın ayak yürümek düztabanlığa neden olur" diye bir endişeniz varsa, sakin olun. Bu tamamen bir yanlış anlamadır. Aksine, ayak tabanının farklı yüzeylere basması, kasların güçlenmesine ve sağlıklı bir şekilde gelişmesine katkıda bulunur. Dışarıda ise bebeğin ayağını soğuk, sıcak ve tehlikelerden korumak için uygun bir ayakkabı yeterli olacaktır. Bu ayakkabı mutlaka pahalı bir ortopedik ayakkabı olmak zorunda değil; önemli olan ayağını rahatça sarması, hafif ve yumuşak olmasıdır. Ayakkabının önünde bir parmak genişliğinde boşluk bırakmayı unutmayın ama çok büyük ayakkabı da almamalısınız.

Şimdi gelelim yürüteçlere… Yürüteç kullanmak, yürümeyi hızlandırdığına dair yaygın bir inanış var ama araştırmalar bunun tam tersini gösteriyor. Yürüteç, bebeklerin yürüme gelişimini aksatabiliyor hatta geciktirebiliyor bile! Yürüteç içindeki pozisyon, bebeğin omurgasına ve kalça eklemlerine gereğinden fazla yük bindirir. Ayrıca parmak uçlarıyla itme hareketi yapmaya neden olur ki bu da kas gelişimi dengesizliklerine yol açabilir.

Dahası, yürüteçler ciddi güvenlik riskleri taşıyor. Merdivenlerden düşme, sıcak içeceklerle yanma, ağır eşyaların üzerine düşme gibi birçok kaza riski var. Hastanelerin acil servislerinde, yürüteç kaynaklı kazalar nedeniyle çok sayıda bebek tedavi görüyor. Lütfen bu riskleri göz ardı etmeyin.

Bebeğinizin yürüme öğrenme süreci, onun için keşfetme ve özgüven geliştirme süreci aynı zamanda. Ona güvenli ve destekleyici bir ortam yaratmak çok daha önemli. Oturup kalkmayı, tutunmayı ve yavaş yavaş adım atmayı öğrenebileceği, kendine güven duygusu geliştirebileceği bir ortamda; yani yerde serbestçe hareket edebileceği, rahat ve güvenli bir alanda bırakın. Ona sabırla ve sevgiyle destek olun. İşte bu, bebeğinizin sağlıklı ve mutlu bir şekilde yürümeye başlaması için en güzel yol.

Umarım bu bilgiler size yardımcı olur. Herhangi bir sorunuz olursa lütfen bana ulaşmaktan çekinmeyin. Sağlıklı ve mutlu günler dilerim.