Merhaba sevgili dostum, ben Dr. Emre Geçer. Bugün seninle önemli bir konuyu konuşmak istiyorum: İskemi. İlk duyduğunda biraz korkutucu gelen bir kelime olabilir, ama merak etme, birlikte anlayacağız.

Öncelikle, iskemi ne demek? Düşün ki vücudun bir şehir, organların da bu şehrin önemli binaları. Bu binaların düzgün çalışması için enerjiye, yani oksijene ihtiyaçları var. İskemi ise, bu binalara giden yolların (kan damarlarının) tıkanması veya daralması nedeniyle oksijen ve besin maddelerinin yeterince ulaşamaması durumudur. Bu durum özellikle kalp ve beyin gibi hayati organlarda çok tehlikeli olabilir.

İskemiye neyin sebep olduğunu merak ediyor olabilirsin. En sık rastladığımız neden, damar sertliği yani ateroskleroz. Bu durum, damarların iç duvarlarında yağ ve kolesterol birikmesine yol açarak, damarları daraltır ve tıkar. Tıpkı bir su borusunun içindeki tortular gibi düşün. Bunun dışında kalp hastalıkları, diyabet, yüksek tansiyon, sigara kullanımı, obezite ve hareketsiz yaşam da iskemi riskini artıran faktörler arasında yer alıyor.

İskemi, vücudun farklı bölgelerinde görülebilir. Kalbi etkileyen iskemiye kardiyak iskemi, beyni etkileyenine beyin iskemisi, bağırsakları etkileyene bağırsak iskemisi ve kollarda veya bacaklarda görülenine de ekstremite iskemisi diyoruz.

Peki, iskemi belirtileri neler? Bu, iskeminin nerede ve ne kadar şiddetli olduğuna bağlı olarak değişir. Göğüs ağrısı (özellikle egzersiz sonrası), nefes darlığı, hızlı kalp atışı, yorgunluk, mide bulantısı, kusma, baş dönmesi, vücut ağrıları, uyuşukluk ve hatta iyileşmeyen yaralar gibi belirtiler görülebilir. Bu belirtilerden herhangi birini yaşıyorsan, lütfen hemen bir doktora başvur.

İskemi nasıl teşhis edilir? Doktorun, kan akışını değerlendirmek için çeşitli yöntemler kullanır. Bunlar arasında ultrason, BT taramaları ve anjiyografi gibi görüntüleme teknikleri bulunur.

Tedavi ise, organlara kan akışını tekrar sağlamayı hedefler. İlaç tedavileri, anjiyoplasti (tıkalı damarın açılması) veya bypass ameliyatı gibi yöntemler kullanılabilir. Unutma ki erken teşhis ve tedavi çok önemlidir.

En önemlisi ise önlem almak. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek iskemi riskini önemli ölçüde azaltabiliriz. Bol meyve ve sebze tüketmek, düzenli egzersiz yapmak, sigarayı bırakmak, stresi yönetmek ve kronik hastalıklarını kontrol altında tutmak, iskemiden korunmanın temel taşlarıdır.

Soruların varsa çekinmeden bana sorabilirsin. Sağlığın bizim için çok kıymetli. Unutma, sağlıklı bir yaşam, mutlu bir yaşam demektir.